Na generalidade o arquivo Boostcamp: Gym Workout Planner(Boostcamp: Planejador de exercícios de ginástica) estabeleceu a sua avaliação 9.2 até 10. Trata-se duma avaliação cumulativa, pois os melhores aplicativos na loja do Google Play têm uma avaliação de 8 até 10. Total de críticas na loja do google play 9121. Número total de críticas cinco estrelas recebido 6587. Este aplicativo foi classificado de mau por 168 número de utilizadores. O intervalo do número estimado de descargas situa-se entre 100,000+ downloads na loja do google play Boostcamp: Gym Workout Planner(Boostcamp: Planejador de exercícios de ginástica) situada na categoria Saúde, com etiquetas e foi desenvolvida por BPM Health Co.. Pode visitar o website deles not exists ou enviar-lhes um pat@boostcamp.app. Boostcamp: Gym Workout Planner(Boostcamp: Planejador de exercícios de ginástica) pode ser instalado em dispositivos android com a 5.0(Key Lime Pie)+. Só proporcionamos pacotes de arquivos originais. Se algum dos materiais deste site violar os seus direitos, informe-nos Pode também descarregar o pacote de arquivos do Google e executá-lo utilizando emuladores do android tais como o big nox app player, o bluestacks ou o koplayer. Pode também descarregar o pacote de arquivos do Boostcamp: Gym Workout Planner(Boostcamp: Planejador de exercícios de ginástica) e executá-lo em emuladores android, tais como o bluestacks ou o koplayer. Versões do pacote de arquivos Boostcamp: Gym Workout Planner(Boostcamp: Planejador de exercícios de ginástica) disponíveis no nosso site: 227, 226, 220, 2.0.18, 2.0.16 e outros. A última versão do Boostcamp: Gym Workout Planner(Boostcamp: Planejador de exercícios de ginástica) é 227 e foi atualizada 2024/16/11

Descrição de Boostcamp: Gym Workout Planner

O Boostcamp é o aplicativo de levantamento de peso nº 1 para entusiastas de academia.

Encontre programas de treino baseados em ciência, crie rotinas personalizadas de várias semanas e acompanhe os treinos - tudo de graça, sem anúncios.

O QUE OS AVALIADORES E USUÁRIOS ESTÃO DIZENDO
• "O Boostcamp tem todos os recursos do Strong e do Hevy, mas o que coloca o Boostcamp decididamente em primeiro lugar é que ele apresenta uma biblioteca de programas de algumas das figuras mais reconhecidas do fitness." – Alex Bromley (strongman competitivo, YouTuber com mais de 200 mil inscritos)
• "Todo mundo sempre me pergunta quais programas eles devem fazer e normalmente eu digo a eles para irem ao site do liftvault, mas agora existe o aplicativo Boostcamp." – Hadyn Wiseman (levantador de peso de elite, YouTuber com mais de 30 mil inscritos)
• "O último aplicativo de treino que você vai precisar. Eu uso o Boostcamp há 8 meses e adicionei 65 libras ao meu total." – Gluck's Gym (Youtuber com mais de 40 mil inscritos)
• "Treino há mais de 5 anos e queria ter encontrado esse recurso antes. Muita programação gratuita, o que é loucura." – Barrett B.
• "Um aplicativo para dominar todos eles... rastreador de treino, criador de programas, planejador de treino e programas legítimos para fisiculturismo e levantamento de peso. Este é um aplicativo forte em esteroides." – Ray W.

RECURSOS DO PROGRAMA
• Programas feitos por treinadores: siga mais de 70 planos de treino baseados em ciência, projetados por treinadores renomados baseados em evidências, não influenciadores de condicionamento físico.
• Programas comunitários: descubra mais de 500 programas para vários objetivos, como fisiculturismo, levantamento de peso, levantamento de peso, treinamento de força, calistenia, treinos femininos e treinos em casa.
• Criador de programas: crie programas de treinamento personalizados de várias semanas com ferramentas avançadas como 1 Rep Max%e RPE.
• Compartilhamento de programas: compartilhe seus planos de treino com amigos ou publique-os para uso da comunidade.

RECURSOS DE TREINO
• Rastreador de treino: planejador de treino com um rastreador de treino intuitivo como o Strong.
• Ferramentas de treinamento: acesse ferramentas como cronômetros de descanso, conjuntos de aquecimento e calculadora de pratos.
• Demonstrações de exercícios: aprenda a forma correta com demonstrações de exercícios em vídeo.
• Histórico de treino: visualize seu histórico de treino e planejador de treino com o calendário no aplicativo.
• Modo offline: use o rastreador de treino e o planejador de treino sem internet.

RECURSOS DE ANALÍTICA
• Rastreador de volume muscular: acompanhe o volume por grupo muscular para um desenvolvimento equilibrado.
• Análise de treinamento: analise a progressão com gráficos e tabelas.
• Sequências de treino: mantenha-se motivado usando o rastreador de treino para obter sequências semanais.

PARCEIROS DE TREINAMENTO
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3x campeão, treinador de levantamento de peso
• Kristen Dunsmore – 2x campeã, treinadora de levantamento de peso
• Geoffrey Verity Schofield – Escritor, treinador, YouTuber
• Alex Bromley – Elite strongman, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, treinador de fisiculturismo
• Justina Ercole – Especialista em treinamento de força funcional
• Brandon Campbell – Crítico de academia, levantador competitivo
• Cody Lefever – Fundador da GZCL
...E mais treinadores

PROGRAMAS MAIS POPULARES
• nSuns 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez Upper Lower
• Reddit PPL
• 5/3/1 Boring But Big
• KONG: Savage Size em 12 semanas
• Candito 6 Week Strength Training
• Programa para iniciantes Greg Nuckols
• Força funcional 101
• Rotina básica para iniciantes do r/Fitness (como Stronglifts 5x5)
...E Mais de 700 programas

Os recursos gratuitos incluem programas feitos por treinadores, criador de programas personalizados, rastreador de exercícios, registro de exercícios, planejador de exercícios e muito mais. Junte-se à nossa comunidade de mais de 500.000 levantadores hoje mesmo!

Termos de uso: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Política de privacidade: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Entre em contato conosco: https://www.boostcamp.app/contact-us